AFF sempre quanto e noite eu saio do lf queria uma solução, fico penssando o que fazer, comi pizza hjj e n consegui miar droga, miei pouco mais pelomenos sei q durante o dia eu segui tdu direito, hj apenas tomei um shak emagrecedor e comprimido de fiberbond... estou tomando mta agua e indo no banheiro todos os dias, o dia que não vou me desespero... um dia eu perco mais peso e chego onde quero, vms la amanha é um novo dia e sei que vou comessar minha dieta do 0, e perder pelomenos 7kg em tres dias... meta ate domingo comendo quaze 0 de calorias... se puderem dar dicas me falem...
bjus
Oi querido, passei pra deixar uma força! Tenho uma tabela que diz qts quilos perderá em uma semana comendo tais calorias...Se quiser é só me pedir!!!Bjus
ResponderExcluirQts anos vc tem? Qto pesa?Bjus
ResponderExcluiroie querido estou seguindo,quantos anos vc tem?é novinho né beijo
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